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回答1
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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考前焦慮癥通常是有害的，它會影響考生的心理、生理、學習效率、社交以及考試發揮等。 1.心理方面：導致考生情緒不穩定，如緊張、不安、恐懼等，增加心理負擔。 2.生理方面：可能引起失眠、頭痛、食欲不振、心跳加速等身體不適。 3.學習效率：使注意力難以集中，記憶力下降，影響復習效果。 4.社交方面：變得孤僻，不愿與人交流，影響人際關系。 5.考試發揮：過度焦慮會干擾思維，導致在考試中發揮失常。 總之，考前焦慮癥對考生多方面產生負面影響，需要及時調整心態，必要時尋求專業幫助。
2024-10-09 18:59
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回答2
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張璐璐 副主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
精神心理科
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輕度和中度的焦慮可提高大多數行為能力，激發你的潛能，考出好成績。但焦慮水平過高則會對行為能力起干擾作用，極有可能出現考前焦慮癥。發展成考前焦慮癥的患者情緒上表現為極度恐懼、易怒、注意力不集中等等。還會對噪音非常敏感，同時產生過度擔心的想法。而這些心理上的體驗還會投射到軀體上，使軀體出現不適。軀體上主要表現為胃腸道出現口干、吞咽困難、蠕動頻繁或腹瀉，呼吸方面出現吸氣困難、胸部緊縮感，心血管方面則會心悸、胸部不適等。如果患者出現上述癥狀，且持續時間過長，患者應盡快到醫院就醫。
2024-10-10 10:34
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