寶寶易受干擾可能與環境因素、寶寶自身特點、睡眠狀況、營養缺乏、疾病影響等有關。 1. 環境因素：嘈雜、混亂的環境容易讓寶寶分心。家長要為寶寶營造安靜、整潔、有序的生活空間，減少外界干擾。 2. 寶寶自身特點：年齡小，注意力集中時間短。可通過逐步訓練，如從短時間專注一件事開始，慢慢延長專注時間。 3. 睡眠狀況：睡眠不足或質量差會影響寶寶的專注力。保證充足且規律的睡眠，創建舒適的睡眠環境。 4. 營養缺乏：如缺乏鋅、鐵等微量元素，可能影響神經系統發育。合理飲食，多攝入富含這些元素的食物，如瘦肉、蛋類、豆類等。 5. 疾病影響：某些疾病如多動癥，也會導致寶寶易受干擾。若懷疑，應及時就醫診斷。 總之，家長要細心觀察寶寶的情況，找到易受干擾的原因，采取針對性措施，幫助寶寶提高專注力和抗干擾能力。

爸爸媽媽需要做的是，盡量減少一些干擾物，讓孩子能將注意放在其中一點上，盡可能讓他的注意持久一些，但需要提醒注意的是，人在有意注意時，大腦是處于一種緊張狀態的，時間長了就會感到疲憊，所以讓孩子專注某一方面的時間也不宜太長，也要注意適當休息，勞逸結合，否則，則可能會適得其反。