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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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日常中，穿戴不合適內衣、過度節食、吸煙酗酒、長期熬夜、情緒波動大等習慣最易傷害乳房。 1.穿戴不合適內衣：內衣尺碼不對或材質不佳，會影響乳房血液循環，導致乳房疼痛、下垂等問題。 2.過度節食：營養攝入不足，影響乳房的脂肪和膠原蛋白合成，使乳房萎縮、變小。 3.吸煙酗酒：煙中的有害物質和酒精會干擾內分泌，增加乳腺疾病的發生風險。 4.長期熬夜：打亂生物鐘，影響激素分泌平衡，對乳房健康不利。 5.情緒波動大：如焦慮、抑郁、憤怒等，易導致內分泌失調，誘發乳腺增生等疾病。 總之，要保護乳房健康，應改掉這些不良習慣，保持良好的生活方式和心態。
2024-10-08 12:44
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回答2
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劉曉雁 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
乳腺科
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女性的乳房非常嬌嫩，需要細心呵護，然而日常一些不良生活習慣正在悄悄傷害乳房。經常熬夜、過度勞累、不良情緒、高脂飲食、吸煙喝酒、俯臥睡覺等因素，都是傷害乳房的“幫兇”。同時，運動時要做好胸部保護措施，避免受到外力撞擊。
2024-10-08 21:34
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什么是乳房疾病? 乳房疾病是指發生于乳房部的各種疾病的總稱。男女均可發病，但由于女性乳房的特殊生理，乳房疾病多見于女性，是中醫外科疾病中的常見病、多發病。 早在《黃帝內經》中就有關于乳房的經絡和生理、病理等方面的記載。漢《中藏經》即載有乳癖病名。此后，歷代文獻均有所記載，如晉《肘后備急方》、《劉涓子鬼遺方》載有“乳癰”、“乳發”，隋《諸病源候論》載有“乳石癰”、“乳疽”、“乳漏”，宋《婦人大全良方》載有“乳巖”，明《外科理例》載有“乳衄”等，且對各種乳房疾病的病因、證候、治法多有論述。《婦科玉尺》說：“婦人之疾，關系最鉅者，則莫如乳。”可見前人對乳房疾病十分重視。 查看全文»
