天灸治療后，可通過生活調理、飲食注意、適度運動、情緒管理、定期復查等鞏固療效。 1.生活調理：保持充足睡眠，規律作息，避免熬夜。注意保暖，尤其是治療部位，防止受寒。 2.飲食注意：多吃新鮮蔬果，如蘋果、香蕉、青菜等，補充維生素和礦物質。少吃辛辣、油膩、生冷食物。 3.適度運動：選擇適合自己的有氧運動，如散步、慢跑、太極拳等，增強體質，但要避免過度勞累。 4.情緒管理：保持心情舒暢，避免緊張、焦慮、憤怒等不良情緒，可通過聽音樂、閱讀等方式放松。 5.定期復查：按照醫生建議的時間定期復查，以便及時了解身體狀況，調整治療方案。 總之，天灸治療后的鞏固需要多方面的配合，患者應養成良好的生活習慣，積極配合醫生的建議，以達到更好的治療效果。

天灸貼藥期間還需在飲食和生活作息上進行配合治療。貼藥當天最好洗個熱水澡，有助于鞏固療效。此外，天灸期間不宜食用雞、鴨、燒鵝、牛肉、蝦、蟹、海產品、花生、韭菜、芋頭等“發物”，飲食上宜清淡易消化，忌吃生冷、油膩和辛辣的食物，以防損傷人體正氣，使療效大打折扣。最后，原則上三伏天天灸每年需貼藥5次，至少連貼3年有效率可達80%，需持之以恒才能真正起到防病治病的效果。