青年卒中的誘發因素較多，主要有不良生活習慣、基礎疾病、遺傳因素、感染因素、血管病變等。 1.不良生活習慣：長期吸煙、酗酒、過度勞累、作息不規律、高油高鹽飲食等，都可能增加卒中風險。 2.基礎疾病：高血壓、糖尿病、高血脂等慢性疾病控制不佳，易損傷血管，引發卒中。如硝苯地平、二甲雙胍、阿托伐他汀等藥物可用于控制這些疾病，但需遵醫囑。 3.遺傳因素：某些遺傳性疾病如遺傳性腦血管畸形，增加了卒中發生的可能性。 4.感染因素：如病毒、細菌感染引起的炎癥，可能影響血管健康。 5.血管病變：動脈粥樣硬化、血管炎等血管本身的病變，也會誘發卒中。 總之，青年應重視自身健康，保持良好的生活習慣，積極治療基礎疾病，定期體檢，以降低卒中的發生風險。一旦出現相關癥狀，應及時就醫。

根據最新的定義，中風發病年齡在35歲以下的被稱為“青年卒中”，而引起這類卒中的主要原因就是動脈粥樣硬化，這與越來越多青年人血脂代謝異常、高血壓、肥胖、工作壓力大、不健康飲食等有關。青年卒中常見的病因主要包括以下幾方面： 　　1、抽煙喝酒。抽煙酗酒會損傷血管內皮，導致中風情況的出現。 　　2、長期不吃早餐、少喝水。如果不吃早餐，再加上沒有良好的喝水習慣，會導致血容量減少、血液粘稠度增高，形成微小血栓，容易在本就狹窄的動脈里形成小血凝塊阻塞血管。 　　3、長年熬夜、工作壓力大。長期工作勞累可能會使血壓升高，引起血壓的波動，從而加快腦血管硬化。 此外，青年卒中病因復雜，除了不良生活習慣，本身存在的器質性疾病，如炎癥性動脈病變、煙霧病、先天遺傳因素等，都可能導致青年卒中的出現。