醫學上超重和肥胖主要依據身體質量指數（BMI）來判定，同時還需考慮腰圍、體脂肪率、腰臀比等因素。此外，不同年齡段和特殊人群的標準可能有所差異。 1.身體質量指數（BMI）：BMI=體重（千克）÷身高（米）2。成人正常范圍在 18.5 - 23.9 之間，24 - 27.9 為超重，≥28 為肥胖。 2.腰圍：男性腰圍≥90 厘米，女性腰圍≥85 厘米，可判斷為中心性肥胖。 3.體脂肪率：男性體脂肪率超過 25%，女性超過 30%，通常認為是肥胖。 4.腰臀比：男性腰臀比大于 0.9，女性大于 0.85，提示可能存在肥胖問題。 5.特殊人群：兒童和青少年的超重肥胖標準與成人不同，需結合年齡、性別等綜合判斷。老年人由于肌肉量減少，評估時也需綜合考量。 總之，判斷超重和肥胖不能僅依靠單一指標，需綜合多種因素。如有疑慮，可咨詢專業醫生進行準確評估。

.在醫學上超重和肥胖的標準可以用體質指數BMI和腰圍來作為評估指標。BMI=體重/身高2（kg/m2），目前我國成人BMI的切點：8.5≤BMI<24kg/m2為正常體重范圍，24≤BMI<28kg/m2為超重，BMI≥28kg/m2為肥胖。腰圍切點：男≥90cm，女≥85cm為腹型肥胖。　　2.對已有超重和肥胖并有肥胖相關疾病的高危個體需要進行體重管理。適宜目標是強調合理的體重減輕，以達到減少健康風險的目的，同時應該兼顧持續促進減輕和維持體重，預防體重增加。并對已出現并發癥的患者進行針對性的治療。