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回答1
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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痛風患者的日常飲食需注意控制嘌呤攝入、避免高果糖食物、限制飲酒、多喝水、控制體重等。 1.控制嘌呤攝入:減少食用動物內臟、海鮮等高嘌呤食物,如豬肝、蝦、貝類等。 2.避免高果糖食物:如碳酸飲料、果汁飲料、蜂蜜等,以防影響尿酸代謝。 3.限制飲酒:尤其是啤酒和白酒,酒精會阻礙尿酸排泄。 4.多喝水:每日飲水量應在 2000ml 以上,促進尿酸排出。 5.控制體重:避免肥胖,減少高熱量、高脂肪食物的攝入,如油炸食品、肥肉等。 總之,痛風患者遵循上述飲食原則,有助于控制病情,減少發作。但飲食調整只是綜合治療的一部分,患者還需遵醫囑進行規范治療和定期復查。
2024-10-09 18:50
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回答2
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周毅 主任醫師
暨南大學附屬第一醫院
三級甲等
風濕免疫科
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痛風的病人日常飲食需要注意些什么?哪些是可以吃的?哪些是要少吃?確實這是大家經常關心所問道的問題,在2012年美國風濕病學會,對于痛風患者發表關于飲食的指南,有避免吃的東西、盡量少吃的東西和鼓勵吃的東西。比如說鼓勵吃的,痛風病人日常可多喝點牛奶、多吃點蔬菜。有些是限制吃的要少吃一點,比如紅肉,(紅肉就是我們講的牛肉、豬肉)等等,還有就是含高葡萄糖、果糖的飲料,因為它也會誘發痛風的發生。最好不要吃的,像動物內臟、一些貝殼類的食物、還有喝酒,特別是啤酒,那么這些最好不要去碰,因為這也跟我們痛風的發生密切相關。 但是有些以前認為不能吃的食物,其實是錯誤的觀念,需要糾正一下。現在很多網友說痛風患者豆腐不能吃、豆制品不能吃。但其實,豆腐跟豆制品是能吃的,雖然它含嘌呤比較高一點,但是在食物里面含有促進尿酸排泄的成分。所以吃豆腐等豆制品它有利于促進尿酸排泄,比它含嘌呤更為重要,所以豆腐是能吃的,豆制品也是能吃的。這是有科學證據證明的,所以我這里特別強調這一點。
2024-10-09 19:40
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