孕期過量補鈣可能會帶來多種不良影響，如影響其他礦物質吸收、增加便秘風險、引發高鈣血癥、影響胎兒發育、導致胎盤老化等。 1.影響其他礦物質吸收：過量的鈣會干擾鐵、鋅等礦物質的吸收，可能導致孕婦貧血、免疫力下降等。 2.增加便秘風險：鈣可能使腸道蠕動減緩，糞便在腸道內停留時間過長，引起便秘。 3.引發高鈣血癥：血鈣濃度過高，可能出現惡心、嘔吐、乏力、心律失常等癥狀。 4.影響胎兒發育：胎兒的骨骼過早鈣化，影響其正常生長，出生后可能囟門過早閉合。 5.導致胎盤老化：加速胎盤的鈣化和老化，影響胎兒的營養和氧氣供應。 總之，孕期補鈣需適量，應在醫生指導下進行，以保障母嬰健康。

有一些孕婦在進補的時候，卻是陷入了誤區，她們總擔心自己補不夠而虧待了孩子，其實，孕期補鈣就像一把雙刃劍，適量的補鈣可以預防孕媽媽出現牙齒松動、腿抽筋、骨質疏松、妊娠高血壓等情況，避免出現新生兒生長發育遲緩等現象。但一旦進補得過量時，卻是物極必反。 　　孕期過量補鈣后，可能會加重腎臟的負擔，婦女腎結石與孕期的鈣代謝有一定的關系，孕期高尿鈣可能是其發病原因之一， 而高鈣攝入必定導致高尿鈣，故孕期不能一味強調補鈣。另外，因鈣攝入過多可影響其它營養物的吸收代謝、如鈣劑中的一些成分還可抑制鐵吸收、影響鐵代謝。