尿失禁是指尿液不自主地流出，給患者帶來困擾。常見治療方法有行為治療、藥物治療、手術治療、物理治療及中醫治療等。 1.行為治療：通過盆底肌訓練，如凱格爾運動，增強盆底肌肉力量。 2.藥物治療：如抗膽堿能藥物（奧昔布寧、托特羅定）、β3 腎上腺素受體激動劑（米拉貝隆）等，有助于緩解尿失禁癥狀。 3.手術治療：對于嚴重的尿失禁患者，可選擇尿道中段懸吊術等手術方式。 4.物理治療：包括電刺激、磁刺激等，促進盆底肌肉收縮。 5.中醫治療：如針灸、中藥調理等，輔助改善癥狀。 尿失禁的治療需要根據患者的具體情況選擇合適的方法。患者應及時就醫，在專業醫生的指導下進行治療。

尿失禁的治療方法并不難。在治療上主要有非手術治療和手術治療兩種手段。非手術治療包括盆底功能鍛煉和藥物治療，但是藥物的功效非常有限，而且副作用多不宜長期服用，因此藥物并不是主要治療的方式。盆底功能鍛煉是目前主流的治療方法。盆底康復治療是物理治療，輕度到中度的尿失禁患者，可以通過提肛運動來改善病情。提肛運動就是有規律地往上提收肛門，然后放松，一提一松就是提肛運動。這種方法平時也能做，但是成功率不高，僅有40%左右。“因為許多女性不懂怎么進行提肛運動，不懂得用力的點在哪里，錯誤地收縮了腹部或臀部的肌肉。這是影響治療質量的重要因素。