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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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脊柱關節病患者的飲食禁忌包括避免刺激性食物、控制高脂肪食物攝入、限制高糖食物、減少高鹽食物、避免含酒精飲品等。 1.避免刺激性食物:如辣椒、花椒等,這類食物可能加重炎癥反應,導致疼痛加劇。 2.控制高脂肪食物攝入:像油炸食品、肥肉等,過多脂肪會影響關節血液循環,不利于病情恢復。 3.限制高糖食物:例如糖果、甜點,高糖可引起體重增加,增加關節負擔。 4.減少高鹽食物:咸菜、腌制品等,高鹽易導致水鈉潴留,加重關節腫脹。 5.避免含酒精飲品:酒精會影響藥物療效,還可能加重關節損傷。 總之,脊柱關節病患者在飲食上要多加注意,合理膳食有助于控制病情、緩解癥狀。
2024-10-10 20:58
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回答2
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史占軍 主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
關節與骨病外科
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1.飲食上應選擇容易消化的食物,烹調方式應以清淡爽口為原則,少吃辛辣、油膩及冰冷的食物。 2.多吃開胃的食物如大棗、薏仁等,尤其薏仁具有去濕祛風的作用,煮成薏仁粥或和綠豆一起煮都是很好的選擇。 3.盡可能的減少脂肪的攝取,熱量來源要以醣類和蛋白質為主,若是體重超過標準,要逐漸減輕體重。 4.適當補足維他命A、C、D、E或含鈣、鐵、銅、鋅、硒等礦物質食物,以增強組免疫力及預防組織氧化或貧血。 5.若有服用類固醇容易造成食欲大增、鈉滯留和骨質疏松癥,因此需要控制食物的攝取,以免體重急速上升,而含鹽量高的調味料和加工食品盡量減少食用,多攝取含鈣食物如脫脂牛奶、傳統豆腐等。
2024-10-11 09:10
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