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回答1
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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小麥具有養心安神、健脾和胃、除熱止渴、利小便等食療功效，對人體健康有諸多益處。 1.養心安神：小麥富含維生素 B 族，有助于調節神經系統，緩解焦慮、緊張情緒，改善睡眠質量。 2.健脾和胃：能促進脾胃的消化功能，增強食欲，對于脾胃虛弱、消化不良者有一定的調理作用。 3.除熱止渴：可清除體內燥熱，緩解口干舌燥、煩熱等癥狀。 4.利小便：有助于排出體內多余的水分，減輕水腫。 5.補充營養：含有蛋白質、碳水化合物、膳食纖維、礦物質等多種營養成分，為身體提供能量和營養支持。 總之，合理食用小麥對維持身體健康有積極作用，但需注意飲食均衡，結合其他食物共同保障營養全面。
2024-10-21 19:32
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回答2
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張華 主任醫師
廣州醫科大學附屬中醫醫院
三級甲等
腫瘤科
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小麥為禾本科植物小麥的種子。小麥的食療功效是滋心養肝，補虛止汗，清熱除煩。主治心陰血虛：心悸，失眠，面色少華，盜汗等；熱傷胃陰，熱病后期，虛熱煩渴等。外用治療外科感染。
2024-10-22 11:36
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