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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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番茄富含多種營養成分,對預防疾病有一定幫助,如心血管疾病、癌癥、眼部疾病、糖尿病、高血壓等。 1.心血管疾病:番茄中的番茄紅素能降低血液中的膽固醇含量,減少心血管疾病的發生風險。 2.癌癥:其含有的抗氧化物質有助于抵抗自由基損傷,降低某些癌癥的發病幾率,如前列腺癌、胃癌等。 3.眼部疾?。悍阎械木S生素 A 和類胡蘿卜素對眼睛具有保護作用,能預防黃斑病變、夜盲癥等眼部疾病。 4.糖尿病:番茄的低升糖指數和豐富的膳食纖維,有助于控制血糖水平,預防糖尿病。 5.高血壓:鉀元素含量較高,有助于平衡體內鈉鉀比例,輔助降低血壓。 總之,番茄雖對預防多種疾病有益,但不能單純依靠食用番茄來治療疾病。保持均衡的飲食和健康的生活方式才是關鍵。
2024-10-09 19:29
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回答2
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張華 主任醫師
廣州醫科大學附屬中醫醫院
三級甲等
腫瘤科
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番茄能預防高血壓、動脈硬化、貧血、肝臟病及腸胃病。可消暑、清熱、助消化。汁液洗臉能消除小皺紋。
2024-10-10 09:12
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