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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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蓮子具有養心安神、健脾止瀉、益腎澀精、清熱降火、降血壓等功效。 1.養心安神：蓮子中含有的蓮子堿等成分，對改善睡眠、緩解焦慮有一定幫助。 2.健脾止瀉：能增強脾胃功能，緩解脾胃虛弱導致的腹瀉。 3.益腎澀精：有益于腎臟健康，對遺精、尿頻等癥狀有改善作用。 4.清熱降火：可清除體內熱毒，減輕口舌生瘡、咽喉腫痛等上火癥狀。 5.降血壓：其含有的某些物質有助于擴張血管，降低血壓。 總之，蓮子是一種具有多種食療功效的食材，但食用時也需適量。對于有特殊疾病或體質的人群，建議在醫生指導下食用。
2024-10-17 11:30
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回答2
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張華 主任醫師
廣州醫科大學附屬中醫醫院
三級甲等
腫瘤科
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蓮子為睡蓮科植物蓮的成熟種子。又名藕實、蓮實、蓮蓬子。蓮子的食療功效是補益心氣，健脾止瀉，補腎固精。主治脾虛，便溏，痢疾，食欲不振；或心腎不交，失眠多夢，心悸，五心煩熱；或腎虛失攝，精關不固，遺精，滑泄，帶下量多，尿頻，遺尿，尿失禁等癥。
2024-10-17 18:57
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