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梁東輝 主任醫師
南方醫科大學珠江醫院
三級甲等
中醫科
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南方人愛吃鹵味,什么鹵蛋、鹵肉、鹵味豆制品等。但是,隨著天氣轉暖,不少商鋪出售的鹵味存在不少安全隱患,食用后可能引發腸胃不適。鹵味用的都是老湯,有些餐館或飯店更是打著陳年鹵汁的招牌吸引顧客。問題也就出現在這鹵汁上,經過反復燒煮,不但鹵汁中會產生過量的致癌物———膽固醇氧化產物,而且里面煮的食物也會因為長時間高溫加熱,使營養大量流失。 加熱之后,食物一般都會繼續泡在鹵汁中,從幾小時到十幾小時不等,以便讓它們的味道更濃郁。等有顧客來買了,才把這些食物撈出來。但隨著天氣漸漸轉暖,長時間浸泡最大的問題就是會滋生很多細菌,還有可能導致食物變質腐壞。平時腸胃脆弱的人,吃了這樣的鹵味,就有可能拉肚子。 有些賣家為了讓食物抵御溫暖環境下細菌的滋生,就在鹵汁里加入很多食鹽和醬油,雖然味道濃重了,但這種鹵味對心血管病患者無疑是個殺手。而且,醬鹵肉制品為了保鮮和增色,往往還要加入少量亞硝酸鈉,這是一種潛在致癌物,長期過量食用可能致癌。
2016-03-06 16:51
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回答2
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李華卿 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
中醫科
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你好:香料過量影響健康 鹵菜中添加的天然香辛料確實有活血、祛寒、除濕、發汗之功,特別是生姜,具有健胃、止吐、利膽的作用,備受老百姓推崇,民間有“男人不可一日無姜”的說法。然而,現代醫學研究顯示,當調味香料大量使用時,也有可能對健康造成威脅。如生姜等香料中含有黃樟素,在動物實驗中被證實,在大量添加時可引起肝臟病變,誘發肝癌。根據我國鼻咽癌高發病率地區流行病學調查發現,鼻咽癌的誘因與飲食中長期大量食用藥用天然香料有關。大量食用香料還會帶來口干、咽喉痛、精神不振、失眠等副作用,以及誘發高血壓、胃腸炎等疾病。香料大多性燥,陰虛火旺者或患有慢性肝炎、癰腫瘡癤、肺炎、胃潰瘍、痔瘡等疾病的人,不宜過量食用鹵菜。
2016-03-07 12:40
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