牙齒美白的方法有很多，如使用美白牙膏、冷光美白、家庭美白套裝、瓷貼面、潔牙等。 1.美白牙膏：含有特殊成分，如過氧化物、研磨劑等，能一定程度減輕牙齒表面的色素沉著，但效果較慢。常見的有佳潔士、高露潔等品牌的美白牙膏。 2.冷光美白：通過高強度藍(lán)光照射涂抹在牙齒上的美白劑，加速美白效果。但可能會引起牙齒敏感。 3.家庭美白套裝：患者可在家自行使用，但需嚴(yán)格按照說明操作。 4.瓷貼面：在牙齒表面粘貼一層薄薄的瓷質(zhì)材料，遮蓋牙齒的顏色缺陷，效果持久但價格較高。 5.潔牙：去除牙齒表面的牙結(jié)石和牙菌斑，使牙齒恢復(fù)原本顏色。 牙齒美白方法各有優(yōu)缺點，選擇時應(yīng)根據(jù)自身情況和需求，并在正規(guī)醫(yī)療機構(gòu)咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議。

牙齒美白的方法醫(yī)學(xué)上有兩種，一種是漂白，用特殊的化學(xué)藥品放在牙齒上面，經(jīng)過一定的時間和特殊處理使牙齒達(dá)到漂白的作用。第二種是用烤瓷貼面，先把牙齒的表面磨掉一層后，用烤瓷貼面粘上去達(dá)到美白的效果。另外，市面上賣的漂白牙膏對牙齒美白也有一定的作用。