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申蘭闊 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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夏天適合喝葡萄酒，主要因其具有促進消化、輔助睡眠、保護心血管、美容養顏、補充營養等作用。 1.促進消化：葡萄酒中的酒石酸、蘋果酸等有機酸能促進胃酸分泌，幫助食物消化。 2.輔助睡眠：少量飲用能舒緩神經，減輕壓力，使人更容易進入睡眠狀態。 3.保護心血管：所含的多酚類物質有助于降低膽固醇，預防動脈硬化。 4.美容養顏：抗氧化成分能減少自由基對皮膚的損害，延緩衰老。 5.補充營養：富含維生素、礦物質等營養成分，如維生素 B、鉀、鎂等。 總之，夏天適量飲用葡萄酒有一定益處，但需注意不可過量，且未成年人、孕婦等特殊人群不宜飲用。
2024-10-14 12:04
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回答2
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梁東輝 主任醫師
南方醫科大學珠江醫院
三級甲等
中醫科
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中國人飲食注重陰陽平衡，在夏天的飲食中尤其忌諱上火的食物。而中醫理論中，凡酒精度超過30度的酒均會導致上火，因此酒精濃度適中的葡萄酒則更適合在夏日飲用。另外葡萄酒含有多種營養成份，經常飲用可以降低膽固醇，幫助分解人體攝入的高脂肪高熱量物質，促進消化及新陳代謝，吃飯時飲用葡萄酒還可以提高胃酸含量，促進人體對食物中鈣、鎂、鋅等礦物質的吸收。葡萄酒還具有利尿作用，促進毒素排出人體。
2024-10-14 20:57
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