首頁>即問即答 > 內科 > 普內科 > 為什么會頭...
            快速提問

            即問即答

            首頁 找問題 找醫生 專家答疑 健康微窗口 健康熱點 查疾用藥 健康百問 找名醫看診 預約掛號

            為什么會頭暈困重?如何調理?

            頭暈

            為什么會頭暈困重?如何調理?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              梁東輝 主任醫師

              南方醫科大學珠江醫院

              三級甲等

              中醫科

              處暑到中秋的這段時間,秋老虎殘留的暑熱邪氣侵襲人體后,很容易耗氣傷津。氣是推動和調控臟腑功能活動的動。氣虛則健運失職,故出現疲乏、不思飲食、精下降、懶于交往、腹脹便溏等癥狀;熱灼津傷,故出現口渴、心煩、皮膚干、尿短黃等一派津液虧少的癥狀;暑多夾濕,上犯清竅,故有頭昏困重之感。”  調理可從三處著手:  1、睡眠充足:中醫認為,正氣存焉,邪不可干。保持充足的睡眠,有益于正氣的恢復。  2、避免出汗過多:汗津同源,汗出津虧,而氣隨津出,出汗過多易導致傷津耗氣,運動時應以自我感覺不疲勞為度,防止大汗傷津,應盡量避免在烈日下劇烈運動。  3、合理膳食,益氣生津:高溫易出汗,會造成人體內各種營養物質特別是無機鹽類及維生素C的大量消耗。無機鹽有調節骨骼肌的興奮性和維持體液酸堿平衡的作用,而維生素C有抗疲勞和解毒作用。故除了多飲水,專家還建議多吃新鮮蔬菜和水果、牛奶、蛋等綜合礦物質含量較高的食物,及時補充丟失的營養物質。  從中醫角度來說,這段時間應多進食益氣生津的食物,以粥、湯水養生為主,可健運脾胃之氣,補充充足的水分。如西洋參煲鴨肉湯、冬瓜扁豆苡仁湯、枸杞麥芽粥、綠豆白鴿粥等,補益正氣。

              2016-04-21 05:11
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              申蘭闊 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              你好!會頭暈困重的原因是按中醫理論則多為脾虛濕滯而上蒙清竅所致。如根據癥狀舌苔脈象等四診合參辨為此證者,可內服附子理中湯,或在緩解期內服附子理中丸。平時要注意禁食生冷,避風寒,居地宜干燥。調理可以通過服用一些健脾的藥物食物,健脾丸、參苓白術散等可以考慮,食療方面,多食山藥、薏苡仁等等。

              2016-04-22 05:37
            就醫問藥

            針對上述提問,推薦就醫問藥相關內容,希望幫助您更好解決問題

            什么是頭暈?   頭暈系指間歇性或持續性的頭重腳輕和搖晃不穩感為其癥狀,多于行立起坐中加重。系由于皮膚血管擴張,血流增多而造成腦部血液減少的現象。詳細的病史詢問是評估患者頭暈的首要工作,例如患者如何描述頭暈的癥狀。頭暈是一種對空間移動或空間迷失的感覺,這種感覺可能是頭部的感覺,也可能是身體的感覺,或兩者皆有。 查看全文»

            貧血 低血糖
            推薦醫生 更多»
            • 劉學源

              主任醫師 教授

              上海市第十人民醫院

              擅長:難治性癲癇的診斷治療,治療阿爾茨海默氏病、腦血管病等,老年性 詳情»

            • 陶玉倩

              主任醫師 教授

              中山大學附屬第一醫院

              擅長:專長治療腦血管疾病(包括腦梗塞、腦出血、蛛網膜下腔出血)、頭 詳情»

            • 黃力

              主任醫師 博士研究生導師

              中日友好醫院

              擅長:運用中西醫結合方法治療心血管及相關疾病。 詳情»

            推薦用藥 更多»
            六味地黃丸

            療效:滋陰補腎。用于腎陰虧損,頭暈...

            至寶三鞭丸

            療效:補血生精,健腦補腎。用于體質...

            專家咨詢 更多>
            醫生

            醫生 / 副主任醫師

            擅長:

            預約掛號
            張榮芳

            張榮芳 / 主治醫師

            擅長:疤痕、痤瘡、胎記、色斑等皮膚問題的診治。

            預約掛號
            皮晶晶

            皮晶晶 / 主治醫師

            擅長:疤痕、胎記、痤瘡、色斑、雀斑、黃褐斑、嫩膚除皺等皮膚病的診斷和治療。

            預約掛號
            醫院問答 更多>
            為什么龜頭有點癢

            為什么龜頭有點癢

            衡水男科醫院 2023-12-17
            為什么陰莖向下彎曲

            為什么陰莖向下彎曲

            衡水男科醫院 2023-12-17
            夜尿頻多是什么原因導致

            夜尿頻多是什么原因導致

            包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
            我爸煙齡30年,酒齡8年

            我爸煙齡30年,酒齡8年

            平頂山兒科醫院 2024-01-24
            腦缺氧會嗜睡嗎?

            腦缺氧會嗜睡嗎?

            內蒙古精神病醫院 2024-01-28
            主站蜘蛛池模板: 国产精品一区二区资源| 中文字幕无线码一区2020青青| 一区二区三区杨幂在线观看| 日本在线电影一区二区三区| 无码丰满熟妇一区二区| 国产成人高清亚洲一区91| 麻豆国产在线不卡一区二区 | a级午夜毛片免费一区二区| 伊人久久精品无码av一区| 3d动漫精品啪啪一区二区免费| 日本一区二区三区精品视频| 成人午夜视频精品一区| 日韩免费一区二区三区在线播放| 国产在线一区二区在线视频| 日本一区二三区好的精华液 | 麻豆AV一区二区三区| 免费在线视频一区| 无码视频免费一区二三区| 精品视频一区二区三区四区| 国产亚洲日韩一区二区三区| 国产高清视频一区二区| 亚洲av综合av一区二区三区| 日本亚洲国产一区二区三区| 北岛玲在线一区二区| 竹菊影视欧美日韩一区二区三区四区五区 | 波多野结衣一区在线观看| 亚洲一区二区三区四区在线观看| 精品在线一区二区| 狠狠爱无码一区二区三区| 国产精品一级香蕉一区| 精品国产日韩一区三区| 在线精品亚洲一区二区| 国产精品亚洲午夜一区二区三区| 在线精品国产一区二区| 久久人妻内射无码一区三区| 日本免费一区二区在线观看 | 精品一区二区三区高清免费观看 | 国产精品视频一区二区三区经| 精品一区二区三区在线视频| 亚洲视频在线观看一区| 水蜜桃av无码一区二区|