高鹽飲食可能導(dǎo)致高血壓，引發(fā)心腦血管疾病。低鹽飲食對(duì)高血壓病患者是非常有益的，食鹽的攝入量對(duì)中老年人的血壓有明顯的影響，食鹽攝入量較多的人，其血壓比較高，科學(xué)的攝鹽量為每人每日6克左右。如果是高血壓患者，則不能超過(guò)這個(gè)界限，略微低一點(diǎn)關(guān)系不大，但也不能太低。　　一個(gè)人是否需要低鹽飲食，應(yīng)視自己的健康狀態(tài)而定。有腎臟疾病和慢性胃病者，也應(yīng)限制食鹽的攝入量，以少吃鹽為宜。除此之外，對(duì)于血壓不高的人，不必過(guò)分限制食鹽的攝入量。如果過(guò)分限制食鹽的攝入，鹽量過(guò)低的飲食會(huì)導(dǎo)致低鈉，容易引起中暑乏力、虛脫及神經(jīng)精神癥狀，嚴(yán)重者甚至?xí)霈F(xiàn)昏迷、腦水腫等。而一些服用利尿劑的患者，或者夏季大量出汗以及腹瀉、嘔吐的人，還需要適當(dāng)補(bǔ)充鈉鹽才能滿足機(jī)體的需要。

你好！需要低鹽飲食的人有：低鹽飲食對(duì)高血壓病患者是非常有益的，食鹽的攝入量對(duì)中老年人的血壓有明顯的影響，食鹽攝入量較多的人，其血壓比較高，科學(xué)的攝鹽量為每人每日6克左右。有腎臟疾病和慢性胃病者，也應(yīng)限制食鹽的攝入量，以少吃鹽為宜。