醒來后雙手麻木，可能由睡眠姿勢不當(dāng)、頸椎病、糖尿病周圍神經(jīng)病變、腕管綜合征、腦供血不足等引起。 1.睡眠姿勢不當(dāng)：睡覺時手臂受壓，血液循環(huán)不暢，導(dǎo)致神經(jīng)短暫缺血缺氧，引起麻木。調(diào)整睡姿后通?？删徑?。 2.頸椎病：頸椎間盤突出或頸椎骨質(zhì)增生，壓迫神經(jīng)根，可出現(xiàn)雙手麻木。常伴有頸部疼痛、活動受限等。治療包括牽引、理療、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B1、頸復(fù)康顆粒）等。 3.糖尿病周圍神經(jīng)病變：長期高血糖損傷神經(jīng)，引起麻木。需控制血糖，使用營養(yǎng)神經(jīng)的藥物（如依帕司他、硫辛酸）。 4.腕管綜合征：正中神經(jīng)在腕管內(nèi)受壓，導(dǎo)致雙手麻木，尤其拇指、食指、中指明顯。嚴(yán)重者需手術(shù)治療。 5.腦供血不足：腦部血液循環(huán)障礙，影響神經(jīng)功能，可出現(xiàn)雙手麻木。需改善腦循環(huán)，如使用阿司匹林、銀杏葉片等。 醒來后雙手麻木可能是多種原因?qū)е?，如果?jīng)常出現(xiàn)或麻木持續(xù)不緩解，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。

可引起手麻癥狀的原因很多。如果你年紀(jì)尚輕，身體一直很正常，考慮可能是由頸椎病、晚上睡姿不好壓迫到神經(jīng)，或是末梢神經(jīng)炎等原因引起的?！　∪绻汩L期伏案工作，可能會因頸椎骨質(zhì)增生、椎間盤退化或局部關(guān)節(jié)韌帶病變，使頸椎局部的血管、神經(jīng)組織受到壓迫而引起手發(fā)麻。建議到骨科、神經(jīng)內(nèi)科就醫(yī)，也可拍頸椎X光片檢查；進(jìn)行CT或MRI檢查可確診?！　∪绻忝刻焯?，睡得很沉，長時間保持不正確的睡姿，如頸項偏斜或手臂受壓，也可壓迫到臂神經(jīng)而引起手發(fā)麻?！　∪绻愎ぷ骱蜕罟?jié)奏過快，飲食太馬虎，可導(dǎo)致營養(yǎng)不良。缺乏維生素B1，會造成末梢神經(jīng)炎，這種情況也可引起手發(fā)麻。