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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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秋燥時,可通過食用一些食物來緩解,如梨、銀耳、百合、蜂蜜、蓮藕等。 1.梨:梨具有清熱潤肺、生津止咳的作用??芍苯邮秤?,也可煮梨水喝。 2.銀耳:銀耳富含膠質,能滋陰潤肺??勺龀摄y耳蓮子羹。 3.百合:百合能潤肺止咳、清心安神。可煮粥或煲湯。 4.蜂蜜:蜂蜜有潤燥解毒的功效,可溫水沖服。 5.蓮藕:蓮藕能清熱生津、涼血止血。可涼拌或燉湯。 總之,在秋燥時節,合理飲食有助于緩解身體的不適。但如果秋燥癥狀較為嚴重,還需及時就醫,在醫生的指導下進行調理。
2024-10-14 13:09
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回答2
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龍目恒 主任醫師
武警廣東省總隊醫院
三級甲等
耳鼻喉中心
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秋燥可多吃富含維生素的果蔬,多飲水,以便排除毒物,達到細胞內外電解質平衡,以緩解咽干、口干等不適,另外,對于高糖食品最好適可而止。
2024-10-14 16:30
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什么是秋燥? 秋燥是由燥熱病邪引起的急性外感熱病。多發生于秋季,尤以秋分后至小雪前為常見。其基本征候特征為初起以咽干、鼻燥、咳嗽少痰、皮膚干燥等津傷失潤。根據好發季節及臨床表現,本病與西醫的急性咽候炎、急性氣管炎、急性支氣管炎等證候表現相似,故這些疾病可以參考秋燥辨證治療。 查看全文»