孩子睡覺磨牙可能由多種因素引起，包括腸道寄生蟲感染、精神心理因素、咬合關(guān)系不良、消化不良、缺乏微量元素等。 1.腸道寄生蟲感染：如蛔蟲、蟯蟲等寄生蟲在腸道內(nèi)活動，可能刺激腸道蠕動和神經(jīng)反射，導(dǎo)致磨牙。可使用阿苯達唑、甲苯咪唑等驅(qū)蟲藥。 2.精神心理因素：孩子精神緊張、焦慮、壓力大時，可能通過磨牙來釋放情緒。家長應(yīng)關(guān)注孩子心理，給予關(guān)愛和疏導(dǎo)。 3.咬合關(guān)系不良：牙齒排列不齊、錯頜等咬合問題，會使咀嚼肌在睡眠時不自覺收縮，引發(fā)磨牙。可通過正畸治療改善。 4.消化不良：睡前吃得過飽或飲食不規(guī)律，導(dǎo)致胃腸負擔(dān)過重，引起磨牙。需調(diào)整飲食，規(guī)律進食，避免睡前吃東西。 5.缺乏微量元素：鈣、鋅等微量元素缺乏，可能影響神經(jīng)肌肉功能，導(dǎo)致磨牙。可適當(dāng)補充鈣劑如葡萄糖酸鈣、鋅劑如葡萄糖酸鋅。 孩子磨牙的原因較為復(fù)雜，家長需仔細觀察孩子的情況，必要時帶孩子到醫(yī)院進行相關(guān)檢查，明確原因后采取針對性的措施。

缺鈣：有的孩子平時很少曬太陽，飲食不合理，導(dǎo)致維生素D不足，影響鈣的吸收。孩子一旦缺鈣可導(dǎo)致煩躁，夜間睡眠易驚醒，容易出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。這類孩子只要及時補充魚肝油、鈣片，調(diào)節(jié)膳食，常到戶外活動，多曬太陽，則磨牙現(xiàn)象可以逐漸消失。　　 睡前過度興奮：有的孩子睡前看電視時間過長，一些緊張離奇情節(jié)深深印在腦海里。也有的孩子睡前聽了驚險故事或打鬧過甚，大腦過于興奮，睡覺后大腦仍保留一定興奮狀態(tài)，可出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。　　晚餐過飽：有的孩子晚飯吃得過多或睡前加餐，以致入睡時胃腸道還存有許多食物，消化系統(tǒng)不得不加強活動，促進消化。此時咀嚼肌也被動員參加運動，從而引起磨牙。　　咬合障礙：牙齒排列不整齊，生長位置異常，就會破壞咀嚼器官的協(xié)調(diào)關(guān)系。于是，機體便試圖以增加牙齒的磨動來去除咬合障礙，從而就出現(xiàn)磨牙現(xiàn)象。