-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
鄒旭 主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
重癥醫學科
-
現在的話呢，我們很多老百姓啊，練的有易筋經，還有五禽戲，和八段錦，這叫做“武林三絕”，“武林三絕”都有共同點，這三種都是練這種導引來的，跟氣功結合起來，共同點就是，第一個，對脊柱有好處，第二個，對四肢關節有好處，第三呢，練的形體，練的神，對心，心神變得集中，還有氣，導引起來。綜合來說，八段錦更簡單，實用，它可以調節人體的筋絡氣血，對全身的臟腑功能調節，非常有好處。想鍛煉的話，這三種都可以。
2016-04-27 18:42
-
-
回答2
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
-
你好！八段錦相比其他氣功更簡單，易學，易練，可操作性強，較實用，而且健身效果明顯。三調合一:調身、調心、調息。它可以調節人體的筋絡氣血，對全身的臟腑功能調節，等等，是非常有好處。
2016-04-29 09:59
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
什么時候需要考慮穿戴支具治療？
哪些常見藥物需要進行血藥濃度監測？
廣醫五院目前能進行哪些藥物的血藥濃度監測？
個體化用藥與傳統用藥有何不同？
血藥濃度監測是什么，何時需要進行？
藥師在新藥信息方面能為患者提供什么幫助？
藥學門診能為患者提供哪些服務？
藥師在醫院中為患者提供哪些藥學服務？
射頻消融是如何進行的？
茶喝多了對身體是否有害
長期抽煙身體會產生哪些不良影響？
哪些人群應進行低劑量螺旋 CT 篩查掃描？
有時頭蒙有時清醒是何原因？
腌制食品對健康有哪些危害？
鹽酸大觀霉素能治療哪些疾病？
左手一直感覺微麻是什么原因？
食用人參是否會產生依賴性？
涼水洗臉后臉上起干皮是什么原因？
總是昏倒是什么原因造成的？
驗血異常時應采取哪些措施？