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            如何有效治療焦慮障礙

            焦慮癥

            怎么治療焦慮障礙?

            • 回答1

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              李希弘 醫(yī)師

              家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院

              其他

              全科

              焦慮障礙是一種常見(jiàn)的心理疾病,其發(fā)病與遺傳、神經(jīng)生物學(xué)、心理社會(huì)因素等有關(guān)。治療方法包括心理治療、藥物治療、自我調(diào)節(jié)等。 1.心理治療:如認(rèn)知行為療法,幫助患者改變不良認(rèn)知和行為模式;人際心理治療,改善人際關(guān)系對(duì)焦慮的影響。 2.藥物治療:常用藥物有帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等,能調(diào)節(jié)神經(jīng)遞質(zhì),緩解癥狀。 3.運(yùn)動(dòng)療法:適當(dāng)運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)內(nèi)啡肽分泌,減輕焦慮,如慢跑、瑜伽等。 4.放松訓(xùn)練:如深呼吸、冥想、漸進(jìn)性肌肉松弛等,能放松身心。 5.改善生活方式:保持規(guī)律作息,避免熬夜;合理飲食,減少咖啡因攝入。 焦慮障礙的治療需要綜合多種方法,患者應(yīng)積極配合治療,同時(shí)家屬也要給予支持和理解。

              2024-10-20 19:47
            • 回答2

              我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問(wèn),您可以進(jìn)行追問(wèn)或是評(píng)價(jià)

              潘小平 主任醫(yī)師

              廣州市第一人民醫(yī)院

              三級(jí)甲等

              神經(jīng)內(nèi)科

              焦慮是人的一種情緒表現(xiàn),是對(duì)客觀事物態(tài)度的體驗(yàn)。通常表現(xiàn)為心慌、氣急、頭暈、輕度不安、哆嗦、驚恐、迴避行為、擔(dān)憂、緊張、多慮等。對(duì)于正常人來(lái)說(shuō),都會(huì)遇到上述焦慮的情況,如果短時(shí)間出現(xiàn)上述癥狀,可通過(guò)自我調(diào)節(jié)進(jìn)行緩解,如果頻繁發(fā)生或不斷加劇,已經(jīng)影響到正常的社會(huì)活動(dòng),或持續(xù)時(shí)間半年以上,則需要找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行心理和藥物的治療。   對(duì)于中、輕度的焦慮障礙患者,通過(guò)心理治療會(huì)有些效果。比如通過(guò)一些放松的訓(xùn)練,系統(tǒng)的脫敏練習(xí),保持良好的心態(tài),自我疏導(dǎo),自我放松等。對(duì)于較重的焦慮患者,則需要通過(guò)心理和藥物聯(lián)合治療,如果治療得當(dāng),焦慮障礙半年可以治愈,如果得不到及時(shí)和有效的治療,部分焦慮障礙病程可達(dá)20年,有些還將伴隨終身。

              2024-10-20 19:32
            就醫(yī)問(wèn)藥

            針對(duì)上述提問(wèn),推薦就醫(yī)問(wèn)藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問(wèn)題

            什么是焦慮癥?   焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng),是人們面對(duì)環(huán)境中一些即將來(lái)臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí),機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中,25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病,25%是內(nèi)分泌原因,12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等,14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16~40歲,尤以20歲左右多見(jiàn),女性多于男性。 查看全文»

            頭暈 焦慮
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            • 常燕群

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            • 徐莉萍

              主任醫(yī)師 副教授

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            宋長(zhǎng)惠 / 主任醫(yī)師

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            蔣曉江

            蔣曉江 /

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            蒙華慶

            蒙華慶 / 主任醫(yī)師

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