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2016-01-28 17:13 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

糖尿病高危人群該如何預防？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

姚斌主任醫師

中山大學附屬第三醫院

三級甲等

內分泌科

糖尿病高危人群，糖尿病的遺傳是多方面的的，會受到眾多基因的影響，2型糖尿病的發病沒有明確的基因位點，有家族史人群重在預防，包括健康的生活方式。
2016-01-28 18:14

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回答2
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李希弘醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

全科

您好，糖尿病高危人群的預防：積極健康的生活方式，主要包括適當控制飲食、加強運動鍛煉、戒煙限酒、控制體重等。保持健康的心理狀態，積極治療高血壓、血脂異常等其他代謝疾病等。另外，要預防先減肥。健康的生活方式就是通過合理的膳食、合理的運動達到能量、營養元素的供需平衡，維持正常的體態。保持能量攝入與消耗的均衡，需盡量避免高熱量飲食。運動可以增加熱量支出。測餐后血糖能更早發現問題，需要定期監測空腹及餐后兩小時血糖，空腹血糖5.6mmol/L、餐后兩小時血糖7.8mmol/L，即應當就醫進行糖尿病相關檢查以明確診斷。
2016-01-29 04:49

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