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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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青光眼患者的飲食應注重營養均衡，多攝入富含維生素、抗氧化物質、膳食纖維等的食物，如新鮮蔬果、魚類、堅果、粗糧等。 1.富含維生素的食物：維生素 C 有助于抗氧化，如橙子、草莓、獼猴桃等；維生素 E 能保護細胞，如杏仁、菠菜等。 2.富含抗氧化物質的食物：藍莓富含花青素，具有抗氧化作用；綠茶中的茶多酚也對眼睛有益。 3.魚類：富含 Omega-3 脂肪酸的魚類，如三文魚、金槍魚等，有助于降低眼壓。 4.堅果：如核桃、巴旦木等，含有豐富的不飽和脂肪酸和蛋白質。 5.粗糧：糙米、燕麥等粗糧富含膳食纖維，可促進腸道蠕動，維持身體代謝平衡。 總之，青光眼患者通過合理的飲食調整，有助于控制病情，但飲食只是輔助手段，還需遵醫囑進行規范治療。
2024-09-17 19:22
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劉杏 主任醫師
中山大學中山眼科中心
三級甲等
青光眼專科
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青光眼患者宜進食富含維生素，低脂食物，避免太多的動物脂肪，多吃魚、蔬菜、水果，忌暴飲暴食，保持大便通暢。
2024-09-17 20:26
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就醫問藥
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