大腸息肉的高發人群包括有家族遺傳史者、長期高脂飲食者、肥胖者、年齡較大者、患有腸道慢性炎癥者等。 1. 家族遺傳史：如果家族中有直系親屬患過大腸息肉或大腸癌，自身患病風險會增加。 2. 長期高脂飲食：過多攝入高脂肪食物，會影響腸道正常功能，增加息肉發生幾率。 3. 肥胖：肥胖會導致體內激素水平失衡，影響腸道代謝，易引發大腸息肉。 4. 年齡較大：隨著年齡增長，腸道功能逐漸衰退，息肉發病率上升。 5. 患有腸道慢性炎癥：如潰瘍性結腸炎、克羅恩病等，炎癥刺激腸道黏膜，易形成息肉。 總之，以上人群應重視大腸息肉的預防和篩查，定期進行腸鏡等檢查，以便早發現、早治療，降低大腸癌的發生風險。

、家族成員中有結腸癌或結腸息肉者；　　2、長期生活在息肉多發地區，如沿海地區、經濟發達地區等。　　3、長期高脂肪、高動物蛋白及低纖維素等飲食，嗜好油炸食物（像西方快餐食品）；　　4、年齡大于50歲；　　5、有相關疾病，如結腸炎、膽囊切除術后、肝硬化、乳腺癌等。 　　無論是高危人群還是普通人群，預防都很重要：盡早開始并堅持健康的飲食，像少吃脂肪及油膩食物，少吃肉類（特別是紅肉），多吃蔬菜（每日至少400克），適量的米飯類食物。積極治療慢性腸炎等相關疾病；保持肛周清潔衛生，養成定時排便習慣。在醫生指導下每年進行一次體檢，查大便有無潛血，50歲者須進行一次結腸鏡檢查，如有特殊更需提前檢查。