骨質增生和骨質疏松是兩種常見的骨骼疾病，它們之間存在一定的聯系。主要包括發病機制、癥狀表現、誘發因素、治療方向和預防措施等方面。 1.發病機制：骨質增生是骨骼的過度生長和修復，而骨質疏松是骨量減少、骨組織微結構破壞。 2.癥狀表現：骨質增生常導致關節疼痛、活動受限；骨質疏松多表現為骨骼疼痛、易骨折。 3.誘發因素：年齡增長、激素水平變化、營養不良、缺乏運動等都可能引發這兩種疾病。 4.治療方向：骨質增生側重緩解癥狀、改善關節功能；骨質疏松則著重增加骨密度。 5.預防措施：均衡飲食，攝入足夠的鈣和維生素 D，適度運動，避免不良姿勢和過度勞累。 總之，骨質增生和骨質疏松雖有不同，但在某些方面相互影響。對這兩種疾病，都應重視預防，早期診斷，及時治療，以維護骨骼健康。

骨質增生是指關節軟骨老化變性后，外圍軟骨代償性增殖肥厚而形成的骨刺。一般在40歲以上的人群中，發病率增高。它是骨關節老化的一種表現，和骨質增生一樣，每個人都難以避免，但并非體內鈣多引致。　　骨質疏松和骨質增生不是一回事，但又像一條藤上的兩個瓜，密切相關。這兩種情況在某些病人身上可同時出現。　　骨質疏松常由缺鈣引起，但部分病人血鈣卻常常增高。這是因為，當人體攝入的鈣減少時，為了滿足生理需要，骨組織里的鈣會釋放到血液里，使血鈣增加。血鈣增加使降鈣素功能增強，促進新骨形成，從而在骨骼應力較重的某些部位形成骨質增生。　　對于既有骨質增生又伴有骨質疏松的病人來說，更要積極補鈣。