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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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周就榮 副主任醫(yī)師
廣州醫(yī)科大學附屬中醫(yī)醫(yī)院
三級甲等
骨傷科
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傷后6-7周,以滋補飲食為主。宜多食牛奶、雞蛋、可類制品(豆?jié){、豆腐)、肉類(豬、牛、羊、雞)、核桃、黑芝麻、海產品(鮑魚、海龜、蠔、江瑤柱、海參)。忌食寒冷、生冷、辛辣刺激之品。
2016-04-07 04:37
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回答2
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谷印亮 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
理療科
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你好:骨折后期飲食上無禁忌,可食用各種高營養(yǎng)食物及富含鈣、磷、鐵等礦物質的食物。此期食譜可再配以老母雞湯、豬腎湯、羊腎湯、鹿筋湯、魚湯等。烹飪方法上要注意,一些蔬菜如菠菜、空心菜等,含有較多的草酸,會影響鈣的吸收。可先將這些菜在沸水中焯一下,濾去水再烹調。面粉、玉米粉等發(fā)酵后食用,可使鈣更容易吸收。含鈣高的食物有牛奶(骨折者每日可以喝250~500克)、豆制品、蝦皮、豆腐、海帶、紫菜等。此外,不能忘記的是,鈣是構成骨骼的主要物質之一,患者在康復全過程中都必須積極補鈣,并同時補充維生素D及鋅、鐵、錳等微量元素。
2016-04-07 13:05
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