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劉浩慶 醫師
肇慶市大旺開發區醫院
一級
全科
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高膽固醇人群降低膽固醇，可通過改善飲食、增加運動、控制體重、戒煙限酒、藥物治療等。 1.改善飲食：減少高膽固醇、高脂肪食物攝入，如動物內臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果、全谷物的比例。 2.增加運動：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑、游泳等。 3.控制體重：保持體重在正常范圍內，避免肥胖。 4.戒煙限酒：吸煙會損害血管內皮，飲酒過量也不利于膽固醇控制。 5.藥物治療：常用藥物有他汀類如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；貝特類如非諾貝特；依折麥布等。但藥物使用需遵醫囑。 總之，高膽固醇人群要綜合采取多種措施來降低膽固醇，定期復查血脂，以評估治療效果，并根據情況調整治療方案。
2024-10-09 18:53
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陳小燕 主任醫師
廣州醫科大學附屬第一醫院
三級甲等
內分泌科
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膽固醇高的肥胖人士可以通過減肥來降低過高的膽固醇，但切忌服用的減肥藥物來減肥，最好在專業醫生的指導下進行減肥。病態肥胖同時高膽固醇的患者也可以通過減肥手術來降低體重，比如微創下的胃折疊+束帶手術、胃束帶等，如合并糖尿病，還可以通過微創下胃繞道或小腸繞道手術，達到同時降低血糖、改善體重及多種代謝異常的目的。
2024-10-10 04:23
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就醫問藥
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