眼瞼腫脹的原因較多，常見的有睡眠不足、過敏反應(yīng)、眼部感染、腎臟疾病、心臟疾病等。 1.睡眠不足：長(zhǎng)時(shí)間熬夜或睡眠質(zhì)量差，會(huì)影響眼部血液循環(huán)和新陳代謝，導(dǎo)致眼瞼組織液積聚，出現(xiàn)腫脹。 2.過敏反應(yīng)：接觸過敏原如花粉、化妝品等，引起眼部過敏，導(dǎo)致眼瞼腫脹、瘙癢。 3.眼部感染：麥粒腫、結(jié)膜炎等眼部炎癥，會(huì)使眼瞼受到刺激，出現(xiàn)紅腫、疼痛。 4.腎臟疾病：腎小球腎炎等腎臟病變時(shí)，體內(nèi)水鈉潴留，容易引起眼瞼浮腫。 5.心臟疾病：心力衰竭時(shí)，心臟泵血功能減弱，血液回流受阻，也可能導(dǎo)致眼瞼腫脹。 總之，眼瞼腫脹可能是多種原因引起的。如果眼瞼腫脹持續(xù)不消退或伴有其他不適癥狀，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，并進(jìn)行相應(yīng)的治療。

一般來說，眼瞼腫脹可能和心、腎功能不全有關(guān)。現(xiàn)在你到醫(yī)院檢查過，心、腎功能都很好，顯然浮腫不是由心腎功能不良引起。就你的情況分析，我認(rèn)為你的眼瞼浮腫可能與睡覺過多有關(guān)。眼瞼的組織較松弛，水分易于積聚在眼瞼，尤其是睡覺前喝水太多，或吃稀粥太多，更易引起這種變化。如果長(zhǎng)時(shí)間睡眠，這種變化更為明顯。要避免這種情況發(fā)生，首先不要睡得太久，像你這樣的年紀(jì)，8～10小時(shí)睡眠已經(jīng)足夠，千萬不要睡到日上三竿。另外，枕頭不要太低，還要多參加勞動(dòng)和體育運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)體質(zhì)。請(qǐng)你不要誤認(rèn)這和遺精有關(guān)而染上手淫，使精神負(fù)擔(dān)更重。