正常成人每天日間平均排尿4～6次，夜間就寢后0～2次。如排尿次數明顯增多，超過了上述范圍，就是尿頻。尿頻是一種癥狀，并非獨立的疾病。由于多種原因可引起小便次數增多，又稱小便頻數。當尿頻、尿急、尿痛同時出現，甚至伴發熱、血尿時，常常是感染性疾病，其中也包括腎盂腎炎，要到泌尿專科進行治療。若尿頻不伴有其他癥狀，則不要忽略了由精神因素引起的尿頻。病因1：精神過度緊張、焦慮?常見癥狀：在外出、趕車、考試之前頻繁解小便。這常常是精神作用的結果。精神緊張與排尿相關的神經病變，均可引起神經系統反射紊亂，發生煩人的尿頻。多見于經常失眠、消化不良或有嚴重的神經衰弱者，以中年和更年期后女性更為顯著。帶孫子的老人因為疲勞和操心引起精神性尿頻也比較多見。這類尿頻一般表現為時多時少，白天精神集中、緊張時多尿，晚上精神放松了，尿頻的癥狀就會消失，精神作用的“跡象”很明顯。它對身體健康通常不會造成嚴重的后果。尿頻影響學習、工作、休息者，可進行心理治療和調節神經的藥物治療。提醒：對于一些長期的、嚴重的尿頻，應認真進行有關檢查，不可輕易診斷為精神神經因素引起的尿頻。病因2：女性對性生活感覺不滿，常見癥狀：性生活之后頻繁解小便。女性在性生活時陰道及盆腔受到刺激，容易造成盆腔和生殖器官充血。因膀胱和尿道與陰道之間的距離比較近，當生殖器官充血時引起壓迫膀胱，所以會出現老是想排尿的感覺。針對這種情況，只要適當控制性生活頻度，注意局部清潔衛生，每晚睡前用清潔溫水沖洗外陰，性生活起床排尿一次即可。但是，女性達到高潮后需要15-30分鐘才能讓盆腔充血消退，男性若提前“熄火”，使得女性的性欲無法滿足，那盆腔充血會長時間存在，大約4-6小時才能消退，有的甚至需要1天時間。長此以往，可能會導致炎癥，甚至是性冷淡。此外，女性的陰道黏膜很脆弱。性生活中由于男性陰莖不斷抽送，很容易使黏膜受傷。此時，女性的大腦就會發出“排尿”的指令，試圖緩解陰道的不適。提醒：在性生活過程中，男女雙方都必須注意衛生，另外，男人要多為女人考慮，盡量多做一些前戲，從而使女人更容易獲得性高潮。病因3：小孩希望引起父母的關注；常見癥狀：短時的尿頻。許多年輕的父母都有這方面的經驗，當大人聊天聊得正起勁時，孩子會不時地高喊：“媽媽（爸爸）我要尿尿！”這種尿頻一般是暫時的，當父母帶孩子上廁所而中斷談話后，尿頻自然消失。但如果家長對孩子關注不夠，使得孩子總將尿尿作為尋求注意的“王牌”，就可能落下習慣性精神性尿頻的毛病，此時再糾正就很難。一旦發現孩子尿頻，就要找找原因。更不能呵斥孩子“不許尿”，而要循循善誘地引導，使他自覺克服。提醒：蟯蟲刺激也可引起小兒尿頻。感染蟯蟲后，晚上成蟲會爬到肛門附近產卵，檢查時可能會見到白色線頭樣小蟲。治療時要給孩子剪指甲、糾正孩子吮手習慣、燙洗內褲和被褥罩，并在醫生指導下服用驅蟲劑。

你好，精神因素也會引起尿頻，精神緊張與排尿相關的神經病變，均可引起神經系統反射紊亂，發生煩人的尿頻。多見于經常失眠、消化不良或有嚴重的神經衰弱者，以中年和更年期后女性更為顯著。最好及時檢查，結合醫生合理治療。