輕度肥胖糖尿病患者的根治需要綜合多種方法，包括飲食控制、運動鍛煉、藥物治療、血糖監測以及心理調節等。 1. 飲食控制：減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入，增加蔬菜、水果、全谷物等富含膳食纖維的食物。遵循少食多餐原則，控制每餐的熱量。 2. 運動鍛煉：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、游泳、騎自行車等，同時結合力量訓練，增加肌肉量，提高基礎代謝率。 3. 藥物治療：可選用二甲雙胍、格列齊特、阿卡波糖等降糖藥物。但藥物治療應在醫生指導下進行，嚴格遵醫囑用藥。 4. 血糖監測：定期測量血糖，包括空腹血糖和餐后血糖，了解血糖變化，以便及時調整治療方案。 5. 心理調節：保持積極樂觀的心態，避免因患病而產生焦慮、抑郁等不良情緒，影響治療效果。 總之，輕度肥胖糖尿病患者要根治疾病，需要長期堅持上述綜合治療措施，并定期到醫院復查，根據病情變化調整治療方案。

2型糖尿病目前還沒有根治的辦法，但是已經有大量證據證實有效減重可以逆轉糖尿病病情甚至可以長期緩解糖尿病病情，其中有效減重的辦法包括，長期控制飲食、食用安全的減重藥物以及減重或糖尿病手術。 　　可以通過改變個人生活習慣來改變肥胖帶來的不良后果。肥胖者決心減重相信可以改掉過度飲食的習慣，控制飲食是減重的最有效辦法。減重帶來的好處不僅限于改善糖尿病病情，還可以改善由于肥胖帶來的其他多種問題。