"　　為達到減肥的目的，在飲食治療的同時，還應進行科學的減肥鍛煉。所謂科學，指的是應做到以下幾點：　　1持之以恒。鍛煉要保持規律性和持久性，不論有無天氣變化或生活改變，糖尿病肥胖患者都應堅持減肥鍛煉。任何“心血來潮”和“三天打魚，兩天曬網”的做法，不但都收不到減肥效果，而且對身體有不利影響。　　2遵循“循序漸進，量力而行”的基本原則。與一般肥胖者不同的是，糖尿病患者有血糖波動以及糖尿病急性和慢性并發癥的問題。因此，在減肥過程中必須遵循“循序漸進，量力而行”的基本原則，選擇適合自己身體特點的運動形式和運動量。切忌急于求成，以免運動過度，對身體造成損害。　　3在運動開始前和進行期間，應進行體檢，得到醫生的指導和監護。運動鍛煉應盡量選擇在餐后進行。　　4應了解運動不當會造成的損害，加以預防。如運動后可能出現血糖波動,包括低血糖或應激性高血糖等；血壓波動，包括運動時血壓高，運動后出現體位性低血壓等；心臟缺血加重；微血管并發癥加重，如眼底出血等；運動器官損害，如足部損傷；等等。　　在飲食控制和運動的基礎上，糖尿病肥胖患者必要時可在醫生指導下配合藥物治療減肥。"

您好，糖尿病患者采取藥物治療和飲食治療的同時，還應進行科學的減肥鍛煉。1.持之以恒。鍛煉要保持規律性和持久性；2.遵循“循序漸進，量力而行”的基本原則,選擇適合自己身體特點的運動形式和運動量。切忌急于求成，以免運動過度，對身體造成損害;3.在運動開始前和進行期間，應進行血糖監測，運動鍛煉應盡量選擇在餐后進行。