胃病反復發作可能與不良飲食習慣、幽門螺桿菌感染、精神壓力、藥物刺激、胃黏膜保護機制減弱等有關。 1.不良飲食習慣：經常暴飲暴食、食用辛辣油膩食物、飲食不規律等，易導致胃黏膜損傷。應規律飲食，定時定量，多吃清淡易消化食物。 2.幽門螺桿菌感染：這是胃病常見病因。需通過尿素呼氣試驗等檢查確診，可使用四聯療法，如阿莫西林、克拉霉素、奧美拉唑、枸櫞酸鉍鉀進行治療。 3.精神壓力：長期精神緊張、焦慮會影響胃部功能。要學會調節情緒，適當運動，緩解壓力。 4.藥物刺激：某些藥物如非甾體抗炎藥可能損傷胃黏膜。盡量避免使用，或同時服用胃黏膜保護劑，如硫糖鋁。 5.胃黏膜保護機制減弱：隨著年齡增長或疾病影響，胃黏膜自身保護功能下降。可補充維生素、微量元素，增強胃黏膜抵抗力。 胃病反復發作需要綜合調理，患者要注意飲食和生活習慣，保持良好心態。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

、堅持治療：由于這種情況是體質因素所造成的，無論病人如何注意，都無法避免病情的反復，因此藥物的治療就顯得非常重要了;尤其需要注意的是，藥物治療的目的不是改善一時的不舒服，而是為了從根本上改變患者的體質，因此療程較長，一般要達到3～6個月，而且停藥的標準不是病人沒有不舒服了，而是醫師根據中醫四診判斷體虛的狀態已經改善，因此不能隨便停藥。 　　2、使用方便：由于總療程很長，因此不建議連續使用中藥湯劑，最好的方法是先找一個中醫給予一定時間(～3周)的湯劑或成藥，待治療有效，醫生應該比較熟悉病人的體質情況了，然后再由醫生根據病人的體質情況，推薦相應的中成藥，連續服用3個月，一般每個月應該復診一次，以便醫生掌握體質變化，決定停藥的時間，如果3個月仍無法糾正體質者應該延長至6個月。 　　3、分型食療：由于治療時間較長，因此食療也是一個不錯的選擇，經常有患者問我，“慢性胃炎應該喝什么湯水好?”其實這樣的講法是錯誤的，因為中醫和西醫不同，它的調理不是根據疾病，而是根據體質情況，即使是虛證，中醫也分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛等不同，不同的虛所用的補品也就各不相同，比如沙參、麥冬對陰虛患者很好，但氣虛患者服用后就可能拉肚子，黨參、黃芪對氣虛患者較好，但陰虛患者服用后就會口干、煩躁、睡不著覺;所以我的建議是，在食療之前應該先找一個中醫判斷一下自己的體質，然后請他根據體質情況推薦一些常用的食療藥物，一般2～3個月去復診一下，看看體質有沒有發生改變，另外，當氣候變化時也要到醫生處詢問一下，因為中醫調理很講究“因時制宜”，比如氣虛的病人在夏天選擇大棗、黨參較好，到冬天就可以選擇紅參、黃芪等較為溫補的藥物。