中耳炎患者需要注意耳部衛(wèi)生、飲食調(diào)整、避免噪音、預(yù)防感冒、按時復(fù)查等。 1.耳部衛(wèi)生：保持外耳道清潔干燥，避免污水入耳，不要隨意挖耳。 2.飲食調(diào)整：少吃辛辣、油膩食物，多吃新鮮蔬菜水果，多喝水。 3.避免噪音：減少長時間處于高噪音環(huán)境，以免加重耳部不適。 4.預(yù)防感冒：增強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防上呼吸道感染，因為感冒可能引發(fā)或加重中耳炎。 5.按時復(fù)查：按照醫(yī)生建議的時間復(fù)查，以便及時了解病情恢復(fù)情況。 6.規(guī)律作息：保證充足的睡眠，避免過度勞累，有助于身體恢復(fù)。 7.用藥規(guī)范：嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用藥物，如氧氟沙星滴耳液、阿莫西林、頭孢呋辛等，不可自行增減藥量或停藥。 總之，中耳炎患者遵循上述注意事項，有助于促進(jìn)病情恢復(fù)，提高生活質(zhì)量。若出現(xiàn)耳部疼痛加劇、流膿增多等異常，應(yīng)及時就醫(yī)。

患有上呼吸道感染、鼻腔內(nèi)有病變（如鼻竇炎）、慢性中耳炎、鼓膜穿孔正在流膿的患者不宜游泳。游泳時還可使用專用耳塞，以防止水進(jìn)入。中耳炎患者要多飲開水，保持外耳道干凈；睡眠時患耳應(yīng)在下側(cè)，且不能受到壓迫；按時服藥、換藥；還可經(jīng)常作吞咽動作，保持咽鼓管暢通。在徹底治愈前應(yīng)禁止下水，洗澡時也要當(dāng)心耳朵進(jìn)水。中耳炎患者還應(yīng)忌煙酒，不能吃辛辣和刺激性強(qiáng)的食物；不要服人參、鹿茸、肉桂等熱性補(bǔ)藥；可多吃有清熱消炎作用的新鮮蔬菜，如黃瓜、薺菜、芹菜、苦瓜等。一、近期內(nèi)做過鼓膜置管，鼓膜切開等耳部手術(shù)的患者不宜游泳； 二、患有感冒、鼻竇炎、慢性中耳炎、鼓膜穿孔的患者暫時不宜游泳； 三、盡量不做跳水等動作，避免嗆水；游泳時使用游泳專用耳塞，以防止耳道進(jìn)水；使用鼻夾防止嗆水； 四、游泳時如發(fā)現(xiàn)鼻部或耳部不適，應(yīng)暫時休息，如果不緩解要及時就醫(yī)； 五、上岸后側(cè)向彎頭單腳跳躍排除耳內(nèi)積水，保持耳內(nèi)干燥。