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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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測算排卵的方法有基礎體溫監測法、排卵試紙檢測法、宮頸黏液觀察法、B 超監測法和月經周期推算法等。 1.基礎體溫監測法:每天早晨醒來后,在未進行任何活動前測量體溫并記錄。排卵后體溫會升高 0.3 - 0.5℃。 2.排卵試紙檢測法:通過檢測尿液中促黃體生成素的水平來判斷排卵時間。 3.宮頸黏液觀察法:排卵前宮頸黏液變得稀薄、透明、拉絲度長。 4.B 超監測法:能直觀地看到卵泡的發育情況和排卵時間,較為準確。 5.月經周期推算法:對于月經規律的女性,排卵通常發生在下次月經來潮前 14 天左右。 以上幾種方法各有優缺點,女性可以根據自身情況選擇適合自己的方法來測算排卵。但需要注意的是,這些方法的準確性并非絕對,必要時可咨詢醫生以獲得更準確的指導。
2024-10-17 16:36
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唐蔚 副主任醫師
廣州市第一人民醫院
三級甲等
婦產科
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最簡單的推算方式就是阿基諾法,也叫作數學公式法。在通常情況下,月經規律可以從下次的第一天往前數14天,可以認為就是排卵日。這是普通大眾很容易算到的日期。但另一方面,唐蔚也提醒廣大女性,阿基諾法所推算的都是基于很規律不出現異常的情況,但由于女性很容易因為各種原因出現意外排卵,因此阿基諾法的準確性并不高。
2024-10-18 08:28
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