乙肝病人的生活與正常人在飲食、社交、運動、心理、治療等方面存在一定區別。 1. 飲食：乙肝病人要避免飲酒，少吃油膩、辛辣食物。飲食宜清淡、營養均衡，多吃新鮮蔬果。 2. 社交：乙肝病人可能會面臨他人的誤解和歧視，需要注意避免傳染他人，如不與他人共用牙刷、剃須刀等。 3. 運動：應根據自身病情選擇合適的運動方式和運動量，避免過度勞累。 4. 心理：可能會因疾病產生焦慮、抑郁等不良情緒，需要積極調整心態。 5. 治療：需定期復查肝功能、乙肝病毒定量等指標，遵循醫囑進行抗病毒治療，如使用恩替卡韋、替諾福韋酯、阿德福韋酯等藥物。 總之，乙肝病人雖然在生活中存在一些特殊注意事項，但通過科學合理的管理和治療，仍可以保持較好的生活質量，正常地工作和生活。

乙肝病人的生活跟正常人沒有什么區別，只是比正常人更應該注意少飲酒或禁酒、少吃油膩的食物。酒精和乙肝病毒有協同損害肝細胞的作用，吃得太胖了會引起脂肪肝；另外比較重要的就是不要亂吃藥。