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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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李坤 主治醫(yī)師
梁山縣人民醫(yī)院
二級甲等
骨科
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駝背的矯正需要綜合多種方法，包括改善姿勢習慣、進行針對性鍛煉、佩戴矯正器具、物理治療以及必要時的手術(shù)治療等。 1.改善姿勢習慣：時刻提醒自己保持挺胸抬頭，避免長時間低頭彎腰，選擇合適高度的桌椅。 2.針對性鍛煉：如擴胸運動、俯臥撐、仰臥拱橋等，增強背部肌肉力量。 3.佩戴矯正器具：對于較嚴重的駝背，可佩戴專業(yè)的矯正支具，幫助維持正確姿勢。 4.物理治療：像按摩、熱敷、牽引等，能緩解肌肉緊張，改善脊柱形態(tài)。 5.手術(shù)治療：如果駝背非常嚴重，影響心肺功能，經(jīng)評估后可進行手術(shù)矯正。 總之，駝背矯正需要長期堅持，養(yǎng)成良好的習慣，并根據(jù)自身情況選擇合適的方法。如果對駝背矯正存在疑問或效果不佳，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院咨詢專業(yè)醫(yī)生。
2024-09-17 18:49
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回答2
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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王建華 副主任醫(yī)師
中國人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
三級甲等
骨科
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現(xiàn)在各種駝背都可以通過手術(shù)來矯正，可以通過椎弓根螺釘技術(shù)，截骨矯形等，手術(shù)后腰桿都能挺直。
2024-09-17 20:56
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網(wǎng)友 匿名追問：2019-05-27 22:58
駝背嚴重，躺著也會疼，坐著也會疼，尤其下雨天特別疼，6～7歲的時候就開始有了，剛開始那特別小，15歲的時候也就拳頭大，現(xiàn)在矯正還能矯正過來嗎
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孔書雪醫(yī)生對該追問進行回答：2019-05-28 06:14
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孔書雪 醫(yī)師
中國人民解放軍南部戰(zhàn)區(qū)總醫(yī)院
三級甲等
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你好，駝背應(yīng)睡硬板床，腰背肌鍛煉，尤其是后伸運動有助于遏止駝背的發(fā)展，注意端正身體的姿勢，平時不論站立、行走，胸部自然挺直，兩肩向后自然舒展。坐時脊柱挺直。嚴重的還是需要做手術(shù)治療的
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追問是開放提問，不一定是原來醫(yī)師回答
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