情商指?jìng)€(gè)體在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)，包括自我認(rèn)知、自我管理、自我激勵(lì)、識(shí)別他人情緒、處理人際關(guān)系等。 1.自我認(rèn)知：能清晰了解自己的情緒狀態(tài)、優(yōu)點(diǎn)和不足，從而更好地調(diào)整自己。 2.自我管理：有效地控制和調(diào)節(jié)自己的情緒，避免沖動(dòng)和過(guò)度反應(yīng)。 3.自我激勵(lì)：在面對(duì)困難和挫折時(shí)，保持積極的心態(tài)，不斷鼓勵(lì)自己前進(jìn)。 4.識(shí)別他人情緒：敏銳察覺他人的情緒變化，理解他人的感受。 5.處理人際關(guān)系：善于與他人溝通、合作，建立和維護(hù)良好的人際關(guān)系。 總之，情商對(duì)于個(gè)人的發(fā)展和社會(huì)適應(yīng)具有重要意義，通過(guò)不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐，可以提高自己的情商水平。

情商，即情緒智商（英文Emotional Quotient，簡(jiǎn)稱EQ）。情商是五種能力的體現(xiàn)，具體包括：了解自己情緒的能力，控制自己情緒的能力，以自己情緒激勵(lì)自己行為的能力，了解別人情緒的能力，以及與別人友好相處的能力。 　　兒童需要培養(yǎng)情商。情商是一種獨(dú)特的智慧，培養(yǎng)孩子良好的情商，等于給了孩子駕馭人生和克服困難的最好工具。在社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈的時(shí)代，毫無(wú)疑問，只有智商與情商完美結(jié)合的人，才更有理由成為成功者。所以，聰明的家長(zhǎng)們，請(qǐng)?jiān)谧⒅睾⒆又巧膛囵B(yǎng)的同時(shí)，也不要忘了連同情商一起抓。