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回答1
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韓萍
北京小湯山醫院
一級
中醫科
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紫菜具有豐富的營養成分，其食療功效包括補充營養、促進消化、輔助降壓、增強免疫力、預防甲狀腺疾病等。 1.補充營養：紫菜富含蛋白質、維生素、礦物質等，能為身體提供多種必需的營養素。 2.促進消化：所含的膳食纖維有助于促進腸道蠕動，改善消化功能。 3.輔助降壓：其中的某些成分有助于降低血壓，對高血壓患者有一定益處。 4.增強免疫力：豐富的維生素和礦物質有助于提高身體的抵抗力。 5.預防甲狀腺疾病：含碘量較高，可預防因碘缺乏導致的甲狀腺疾病。 總之，適量食用紫菜對身體有諸多好處，但也應注意食用量，避免過量攝入。
2024-10-23 12:33
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回答2
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張華 主任醫師
廣州醫科大學附屬中醫醫院
三級甲等
腫瘤科
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性味：甘、咸、寒、無毒；歸經：入肺；功效：清肺熱，散癭瘤，軟堅化痰；主治：瘰疬、癭瘤、甲狀腺腫大、咳嗽吐臭痰，水腫、淋病，腳氣；紫菜色澤因環境及時期的不同而有黑紫色、紅紫色、綠紫色等，干燥后變成紫色，故名紫菜。采集后不宜多曬，以免變紅走味。紫菜是一種營養豐富的海菜，含碘質最豐富，因此，不僅是營養很好的食品，也是一種藥物。
2024-10-24 00:25
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