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2024-10-24 14:02 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

我想補充維生素C和維生素E什么藥比較好我18歲

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

谷印亮醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

理療科

18 歲想補充維生素 C 和維生素 E，可選擇的藥物有維生素 C 片、維生素 E 軟膠囊、多維元素片等。補充時需考慮個人需求、藥物成分、適用情況、安全性及價格等因素。 1.個人需求：如果單純想補充維生素 C 和 E，維生素 C 片和維生素 E 軟膠囊即可。若還想同時補充其他維生素和礦物質，多維元素片是不錯的選擇。 2.藥物成分：不同藥物的維生素 C 和 E 含量可能不同。如維生素 C 片，常見規格有 100mg/片；維生素 E 軟膠囊，含量通常在 100mg/粒左右。 3.適用情況：若日常飲食中維生素攝入不足，或處于疾病恢復期，可適當補充。但對于患有某些疾病，如血栓性疾病等，補充需謹慎。 4.安全性：一般來說，按照正常劑量服用是安全的，但過量補充可能引起不良反應，如惡心、嘔吐、腹瀉等。 5.價格：不同品牌和規格的藥物價格有所差異，可根據自身經濟情況選擇。總之，18 歲補充維生素 C 和 E 應根據自身具體情況選擇合適的藥物，同時注意適量補充，如有疑問，建議咨詢醫生。
2024-10-25 01:00

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