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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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楊睿 主任醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
運動醫學科
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維生素C和維生素E對人體健康有益，但服用需注意相關事項。包括個人體質、飲食搭配、藥物相互作用、服用時間和劑量等。若有不適，應及時就醫。若身體出現不適癥狀，請趕快就醫，按照醫生的指導進行治療，切勿自行用藥。
2017-10-17 04:06
1.個人體質差異：部分人可能對維生素C和E過敏，服用前需了解自身情況。
2.飲食搭配：多吃富含維生素C的水果如橙子、草莓，富含維生素E的食物如堅果、植物油。
3.藥物相互作用：避免與某些藥物同時服用，如抗凝藥等，以防影響藥效。
4.服用時間：建議飯后服用，減少對胃腸道的刺激。
5.劑量控制：遵循適量原則，不可過量服用。
合理服用維生素C和維生素E膠囊有助于維持健康，但要注意上述事項。如有疑問，可咨詢醫生。
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