總膽固醇低可能由多種因素引起，如飲食不均衡、疾病影響、運動量過大、藥物作用、遺傳因素等。身體不適時，應(yīng)盡快尋求專業(yè)醫(yī)療意見，遵循醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，切莫自行開處方。
1.飲食不均衡：長期素食或過度節(jié)食，導(dǎo)致營養(yǎng)攝入不足。應(yīng)調(diào)整飲食，增加富含膽固醇的食物，如蛋黃、動物內(nèi)臟等。
2.疾病影響：某些疾病如甲狀腺功能亢進(jìn)、嚴(yán)重肝病等，會影響膽固醇代謝。需治療原發(fā)疾病。
3.運動量過大：過度運動消耗過多能量和脂肪。適當(dāng)減少運動量，保證身體正常代謝。
4.藥物作用：部分藥物如他汀類降脂藥。在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥。
5.遺傳因素：先天基因問題?？赏ㄟ^定期檢查監(jiān)測身體狀況。
總之，發(fā)現(xiàn)總膽固醇低應(yīng)先明確原因，再采取相應(yīng)措施。必要時及時就醫(yī)。