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回答1
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張丞 住院醫師
宜春市中醫院
二級甲等
全科
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血壓 40-90mmHg 屬于低血壓,出現頭暈無力癥狀。要改善這種情況,需綜合考慮飲食、運動、休息、藥物治療及病因查找等方面。 1. 飲食調整:適當增加鈉鹽攝入,多吃富含蛋白質、維生素和礦物質的食物,如瘦肉、魚類、蛋類、新鮮蔬果等。 2. 適度運動:選擇適合自己的有氧運動,如散步、慢跑、太極拳等,增強心肺功能。 3. 保證休息:充足的睡眠有助于恢復體力,緩解低血壓癥狀。 4. 藥物治療:除了生脈飲,還可在醫生指導下使用米多君、利他林、麻黃堿等藥物。 5. 病因查找:低血壓可能由貧血、心血管疾病、內分泌疾病等引起,需進行相關檢查明確病因,針對性治療。 低血壓患者要重視自身健康狀況,積極采取措施改善。同時,建議定期監測血壓,如有不適及時就醫,在醫生指導下進行治療。
2024-10-24 20:18
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