男性白癜風患者肥胖該怎么辦?
男性白癜風患者肥胖該怎么辦?我得白癜風也有十多年了,但最近不知道是不是因為人到中年了,吃的也比較多就開始發福了,胖了十多斤,我又害怕這個白癜風會因為肥胖發作,請問男性白癜風患者肥胖該怎么辦?男性白癜風患者肥胖該怎么辦?
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回答1
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王萬楊 醫師
東莞博潤中醫醫院
兒童白癜風
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男性白癜風患者肥胖該怎么辦?你好,1、多喝水多喝水不僅可以促進新陳代謝,促進排汗、排尿、排毒,而且多喝水可以使人有飽脹感而不易多進食,從而減少食物攝入量,使減肥更簡單。2、對于一些工作繁忙的白領精英,可以在家利用現有條件適當的運動。男士可以做俯臥撐,女士可以做仰臥起坐,達到減肥效果。
2017-10-25 13:04
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回答2
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秦立模 醫師
東莞博潤中醫醫院
兒童白癜風
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你好,白癜風患者控制熱量與脂肪。要始終小心食物的熱量,在膳食中應減少些肥肉,增加點魚和家禽。
2017-10-25 13:04
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回答3
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雷朗 主治醫師
東莞博潤中醫醫院
女性白癜風
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你好,每天按計劃均衡安排自己的飲食,同時要注意定時、不可濫吃。要減慢吃飯的時間,吃頓飯的時間不少于20分鐘,多運動。
2017-10-25 13:04
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