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回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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馬華安 主任醫(yī)師
江蘇省中醫(yī)院
三級甲等
耳鼻喉科
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天氣一涼就感冒,可能與免疫力低、保暖不當、缺乏鍛煉、營養(yǎng)不均衡、原有基礎疾病等有關。若感冒期間,不建議吃阿膠。面對身體的不適,最明智的選擇是立即就醫(yī),并在醫(yī)生的指導下進行規(guī)范治療,確保安全有效。
2017-10-19 07:57
1.免疫力因素:免疫力弱易受寒冷刺激而感冒,可通過均衡飲食、規(guī)律作息、適當運動來增強。
2.保暖問題:天冷時未做好保暖,身體受寒易感冒,需及時增添衣物。
3.鍛煉缺乏:長期缺乏鍛煉,身體機能差,易著涼感冒,應每周進行適量運動。
4.營養(yǎng)狀況:營養(yǎng)不均衡,如缺乏維生素、礦物質等,影響抵抗力,要保證飲食豐富。
5.基礎疾病:若有慢性疾病,如糖尿病、慢性肺病等,也會使感冒更易發(fā)生,需積極治療原發(fā)病。
總之,感冒期間不宜吃阿膠,應先調理身體,增強抵抗力,減少感冒發(fā)生。待感冒痊愈后,可根據(jù)自身情況在醫(yī)生指導下考慮服用阿膠。
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