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月經推遲吃哪些食物能促使其快來？

2017-10-26 19:11 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：蟲咬皮炎

問題：

月經推遲吃哪些食物能促使其快來？

回答1
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黃凱清主任醫師

廣州醫科大學附屬第三醫院

三級甲等

婦科

月經推遲可通過飲食調節，如食用溫熱食物、富含維生素食物等。包括紅棗、紅糖水、菠菜、大豆、烏雞。若身體出現異常癥狀，請立刻就診，根據醫生的囑咐進行治療，切勿自行用藥。
1.紅棗：具有補中益氣、養血安神的作用，能調理氣血。
2.紅糖水：可溫暖身體，促進血液循環，有助于月經來潮。
3.菠菜：富含鐵元素，能補充經期所需營養，改善月經狀況。
4.大豆：含植物雌激素，有助于調節內分泌，使月經規律。
5.烏雞：營養豐富，有滋補氣血的功效，對月經推遲有一定幫助。
飲食調節對月經推遲有一定輔助作用，但效果因人而異。若月經長期推遲，應及時就醫檢查。
2017-10-30 17:17

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