頭痛發作且伴有血液流通不暢和痙攣，可能由多種原因引起，如精神緊張、頸椎病、腦血管疾病、高血壓、偏頭痛等。自行處理身體不適可能加重病情，及時就醫并遵循醫生的治療方案是關鍵。
1.精神緊張：長期精神壓力大，導致神經功能紊亂，引起血管痙攣和頭痛。應注意放松心情，適當運動，保證充足睡眠。
2.頸椎病：頸椎病變壓迫神經和血管，影響腦部供血。可通過按摩、牽引等理療方法緩解，必要時手術治療。
3.腦血管疾病：如腦動脈硬化、腦血栓等，影響腦部血液循環。需進行腦血管造影等檢查，根據病情使用阿司匹林、氯吡格雷、他汀類藥物治療。
4.高血壓：血壓升高導致血管壓力增大，引發頭痛和痙攣。要規律服用降壓藥，如硝苯地平、厄貝沙坦、美托洛爾等，監測血壓。
5.偏頭痛：血管舒縮功能異常。發作時可服用布洛芬、萘普生等止痛藥物，平時注意避免誘因。
出現頭痛發作伴血液流不暢和痙攣，應引起重視，及時就醫，明確病因，采取針對性治療。同時，要保持良好的生活習慣，有助于預防和緩解癥狀。

你好，你的情況有可能是近期休息不好引起的癥狀，建議注意按時作息，可與服用谷維素，安神膠囊治療，避免壓力過大，一般會慢慢改善的。