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2017-10-20 10:01 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：失眠

問題：

老上火睡不好眼睛流淚脾氣急如何改善

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

何興祥主任醫師

廣東藥科大學附屬第一醫院

三級甲等

消化內科

老上火睡不好眼睛流淚且脾氣急，可能與生活習慣、情緒因素、疾病影響、環境因素、飲食因素等有關。當身體感到不適時，務必及時就醫，聽從醫生的指示進行診治，不宜自己隨意用藥。
1.生活習慣：長期熬夜、作息不規律易導致身體機能紊亂，出現上述癥狀。應保持充足睡眠，規律作息。
2.情緒因素：壓力大、焦慮等不良情緒會影響身體。要學會調節情緒，通過運動、聽音樂等方式放松。
3.疾病影響：如結膜炎、干眼癥等眼部疾病，或內分泌失調等全身性疾病。需就醫明確診斷，進行針對性治療。
4.環境因素：干燥、多塵的環境可能刺激眼睛。可使用加濕器改善環境濕度。
5.飲食因素：過多食用辛辣、油膩食物易上火。應保持飲食清淡，多吃蔬菜水果。
總之，出現老上火睡不好眼睛流淚脾氣急的情況，需要綜合調理。若癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，采取相應的治療措施。
2017-10-20 10:10

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