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回答1
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羅湛濱 副主任醫師
廣東省中醫院
三級甲等
肛腸科
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產婦便秘較為常見,與產后活動少、飲食改變等有關。可通過食用一些蔬菜和水果改善。藥物治療需謹慎,身體出現不適時,應首先尋求醫生的意見,避免盲目用藥。
2017-11-10 20:50
1.蔬菜方面:菠菜富含膳食纖維,能促進腸道蠕動;芹菜含較多水分和纖維,有助于排便;胡蘿卜營養豐富,可增強腸道功能。
2.水果方面:香蕉能潤滑腸道,但需選擇熟透的;火龍果富含維生素和膳食纖維,利于通便;蘋果富含果膠,可調節腸道菌群。
3.注意事項:食用時應適量,避免過量引起不適。
4.生活調理:除飲食外,產婦還應適當增加活動量,養成良好的排便習慣。
5.就醫時機:若便秘嚴重,經飲食調理無效,應及時就醫。
產婦便秘通過合理飲食多能改善,若情況嚴重需及時尋求醫療幫助。
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網友 匿名追問:2018-10-22 17:43
為什么要吃呢?吃了會補充哪些營養物質?
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張三軍醫生對該追問進行回答:2018-10-22 17:51
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張三軍 醫師
廣東省中醫院
三級甲等
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可以多吃些蔬菜水果,五谷雜糧有助于補充膳食纖維,促進腸道蠕動有助于大便順暢,平時避免久坐
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回答2
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晉波 主治醫師
忻州男科醫院
其他
綜合二科
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現在屬于分娩后,如果便秘的話,可以多吃水果蔬菜,飲食要以清淡為主,忌刺激性、油膩、生硬的食物的懾入的,要定時排便。
2017-10-27 22:47
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回答3
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任立飛 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
婦科
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產婦便秘建議多吃蔬菜,香蕉,紅薯,蜂蜜就一定會改善。另外可以用開塞路,或肥皂條塞到肛門內潤腸通便。
2017-10-28 16:48
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追問是開放提問,不一定是原來醫師回答